百家讲坛 2025 Episode 74 延年益寿话养生（第一部） 14 青龙白虎定始终 ( Air Date 2025-03-15 ) 类型脱口秀, 纪录 category. Overview "在中医的天人相应系统中，东方青龙属木，而西方白虎属金，分别对应人体的肝与肺。青龙主升，白虎主降，两者相辅相成、协同有序，是调理人体肝肺气机的最佳搭档。（《百家讲坛》 20250315 延年益寿话养生（第一部） 14 青龙白虎定始终）".

百家讲坛 2025 Episode 74 延年益寿话养生（第一部） 14 青龙白虎定始终

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4. 度量衡五千年 5 周流于天下 2025-01-04

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5. 特别节目《天地有正气》（1）以廉为本 2025-01-05

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35. 特别节目《天行健》（4）与众乐乐 2025-02-04

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38. 风雅宋 5 君王赐与琼林宴 2025-02-07

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51. 诗中宋宴 1 蓼茸蒿笋试春盘 2025-02-20

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52. 诗中宋宴 2 春在溪头荠菜花 2025-02-21

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53. 诗中宋宴 3 正是河豚欲上时 2025-02-22

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54. 诗中宋宴 4 好竹连山觉笋香 2025-02-23

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55. 诗中宋宴 5 槐叶冷淘冰上齿 2025-02-24

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56. 诗中宋宴 6 涌身既入莲房去 2025-02-25

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57. 诗中宋宴 7 脍忆鲈鱼秋正肥 2025-02-26

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58. 诗中宋宴 8 夕餐秋菊之落英 2025-02-27

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59. 诗中宋宴 9 大嚼蒸羊手更叉 2025-02-28

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60. 诗中宋宴 10 好伴梅花聊当肉 2025-03-01

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61. 延年益寿话养生（第一部） 1 四时节气轮回处 2025-03-02

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62. 延年益寿话养生（第一部） 2 昼夜子午奔逝时 2025-03-03

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63. 延年益寿话养生（第一部） 3 生于南北山河畔 2025-03-04

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64. 延年益寿话养生（第一部） 4 配于三五药食间 2025-03-05

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65. 延年益寿话养生（第一部） 5 有序隐于常形外 2025-03-06

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66. 延年益寿话养生（第一部） 6 有机藏在关联中 2025-03-07

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67. 延年益寿话养生（第一部） 7 形神相得本一体 2025-03-08

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68. 延年益寿话养生（第一部） 8 阴阳互根源自和 2025-03-09

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69. 延年益寿话养生（第一部） 9 脾胃互因燥湿济 2025-03-10

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70. 延年益寿话养生（第一部） 10 肝胆相照表里连 2025-03-11

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71. 延年益寿话养生（第一部） 11 肝肾藏精母育子 2025-03-12

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72. 延年益寿话养生（第一部） 12 心肺行血相助君 2025-03-13

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73. 延年益寿话养生（第一部） 13 朱雀玄武得交泰 2025-03-14

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74. 延年益寿话养生（第一部） 14 青龙白虎定始终 2025-03-15

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75. 延年益寿话养生（第一部） 15 心肝各生喜怒情 2025-03-16

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76. 延年益寿话养生（第一部） 16 脾肾分主先后天 2025-03-17

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77. 大宋名臣范仲淹 1 千古名篇 2025-03-18

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78. 大宋名臣范仲淹 2 磨砺心志 2025-03-19

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79. 大宋名臣范仲淹 3 心系天下 2025-03-20

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80. 大宋名臣范仲淹 4 为官本色 2025-03-21

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81. 大宋名臣范仲淹 5 军中有一范 2025-03-22

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82. 大宋名臣范仲淹 6 庆历新政 2025-03-23

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83. 大宋名臣范仲淹 7 理想与现实 2025-03-24

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84. 大宋名臣范仲淹 8 范仲淹和他的同事们 2025-03-25

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85. 大宋名臣范仲淹 9 草根思想 2025-03-26

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86. 大宋名臣范仲淹 10 精神领袖 2025-03-27

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87. 嗨！博物馆（第一部） 1 博物千年 2025-03-28

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88. 嗨！博物馆（第一部） 2 理想之城 2025-03-29

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89. 嗨！博物馆（第一部） 3 紫禁新生 2025-03-30

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90. 嗨！博物馆（第一部） 4 国之大馆 2025-03-31

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91. 嗨！博物馆（第一部） 5 文明遗迹 2025-04-01

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92. 嗨！博物馆（第一部） 6 古墓迷踪 2025-04-02

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93. 嗨！博物馆（第一部） 7 土木华章 2025-04-03

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94. 嗨！博物馆（第一部） 8 灿烂石窟 2025-04-04

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95. 嗨！博物馆（第一部） 9 群星闪耀 2025-04-05

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96. 嗨！博物馆（第一部） 10 繁花似锦 2025-04-06

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97. 特别节目《天地有正气》（1）以廉为本 2025-04-07

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98. 特别节目《天地有正气》（2）固本培元 2025-04-08

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99. 特别节目《天地有正气》（3）志存高远 2025-04-09

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100. 特别节目《天地有正气》（4）静以修身 2025-04-10

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101. 特别节目《天地有正气》（5）风清气正 2025-04-11

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102. 特别节目《天地有正气》（6）勤政为民 2025-04-12

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103. 特别节目《天地有正气》（7）精忠报国 2025-04-13

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104. 特别节目《天地有正气》（8）铁肩道义 2025-04-14

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108. 《西游记》中的情理法（第二部） 2 江流儿复仇记 2025-04-18

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115. 食物的历史（第一部） 1 江山社稷 2025-04-25

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128. 舌尖上的养生（第二部） 4 利水消肿赤小豆 2025-05-08

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129. 舌尖上的养生（第二部） 5 散血消肿马齿苋 2025-05-09

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130. 舌尖上的养生（第二部） 6 滋补养颜是蜂蜜 2025-05-10

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131. 舌尖上的养生（第二部） 7 补益心脾用龙眼 2025-05-11

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142. 大明宫（第一部） 7 李王诗韵 2025-05-22

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144. 大明宫（第一部） 9 貌合神离 2025-05-24

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145. 大明宫（第一部） 10 长生殿前 2025-05-25

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